ontspannen in onze sauna

Sauna en Stoombad

Ontspanning voor iedereen

De Club is er voor iedereen die fit en gezond wil zijn. Daarom gaan bij ons inspanning en ontspanning hand in hand. Naast lekker sporten kun je dan ook gebruik maken van diverse faciliteiten op het gebied van wellness, waaronder een sauna en een Turks stoombad. Dit alles voor één prijs! Wel zo handig én voordelig!

Sauna en Turks stoombad

Het gebruik van een sauna of Turks stoombad bevordert de afvoer van de afvalstoffen in je lichaam, waardoor je spieren zich sneller herstellen. Ook je huid heeft er veel baat bij omdat het zelf reinigende vermogen toeneemt. Uit hygiënisch oogpunt is het dragen van badkleding in onze sauna niet toegestaan.

Goed afkoelen

Zodra je lichaam wordt blootgesteld aan een snelle wisseling van warm naar koud, wordt er extra bloed naar de spieren gestuurd. Daarom is het belangrijk na de sauna of het stoombad eerst te ontspannen in het zitgedeelte. Pas daarna af te koelen onder de koude douche.

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: (#4) Application request limit reached
Type: OAuthException
Code: 4
Please refer to our Error Message Reference.